🌱Chữa lành giác quan

Dưới đây là cách nhìn toàn diện về giác quan con người – không chỉ theo sinh học hiện đại mà còn theo góc nhìn chữa lành (healing) của Đông – Tây y, thiền, và tâm lý học 🌿 🌱 1. Giác quan là “cổng vào” của tâm thức Con người có 5 giác quan cơ bản : 👁️ Thị giác – nhìn 👂 Thính giác – nghe 👃 Khứu giác – ngửi 👅 Vị giác – nếm ✋ Xúc giác – chạm 👉 Trong chữa lành, giác quan không chỉ nhận thông tin , mà còn: Lưu trữ ký ức cảm xúc Kích hoạt hệ thần kinh Ảnh hưởng trực tiếp đến tâm – khí – thân 👁️ Thị giác – Chữa lành qua ánh sáng & hình ảnh Tác động sâu: Hình ảnh đẹp → làm dịu hệ thần kinh Hình ảnh căng thẳng → kích hoạt stress Cách chữa lành: Nhìn màu xanh lá / xanh dương (thiên nhiên) Tránh màn hình mạnh trước khi ngủ Thiền nhìn nến (Trataka – Yoga) 🧠 Não bộ xử lý hình ảnh nhanh hơn chữ viết 60.000 lần 👂 Thính giác – Âm thanh là rung động Tác động sâu: Âm thanh ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp tim & sóng não Lời nói tiêu cực → tổn thương sâu hơn vết thương thể chất Cách ...

Bệnh gai gót chân - Buổi sáng ngủ dậy đau gót chân

Bênh gai gót chân hay còn gọi là viêm cân gan bàn chân - là nhóm mô liên kết hỗ trợ cấu trúc dưới của bàn chân.

Triệu chứng ban đầu thường gặp là buổi sáng ngủ dậy thấy đau gót chân TRÁI khi bước đi.

Khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nặng -> sờ vào vùng gót chân sẽ cảm nhận được rõ cục gai nhô lên.

Ngoài ra còn có 01 số triệu chứng phụ khác như đau đầu gối (do đau gót nên người ta thường đi nhón chân -> trọng lực dồn lên đầu gối)

Nguyên nhân: do phần gót chân chịu lực tác động lớn thường xuyên, có thể là do:
  1. Đi giày cao gót.
  2. Đi giày không vừa chân hoặc quá mòn đế.
  3. Béo phì (khối lượng cơ thể đè lên gót chân)
  4. Vận động thể thao cường độ cao.
  5. Mang vác nặng...
Cách chữa trị:
  1. Đeo miếng đệm gót chân.
  2. Đi dép mềm trong nhà.
  3. Đi giày sandal có quai hậu thay vì đi dép lê.
  4. Thay  mới ngay đôi giày-dép cũ.

Để hiểu rõ hơn, các bạn xem thêm 01 số video clips dưới đây:








Video clip này hay nhất thì phải:


https://acc.vn/tat-tan-tat-nhung-van-de-xoay-quanh-gai-got-chan/


Sưu tầm bởi #drM

Nhận xét