🍃Phục hồi Gan vs Thận

Dưới đây là tổng hợp các món ăn – thức uống phục hồi GAN và THẬN theo những nền y học phổ biến trên thế giới. 🟢 Y HỌC CỔ TRUYỀN PHƯƠNG ĐÔNG (Đông y – Trung y – Việt y) 🍃 Phục hồi GAN 🔢 🍲 Món / Thức uống 🧠 Nguyên lý Đông y 1️⃣ 🌿 Atiso (trà / canh) Thanh nhiệt, lợi mật, giải độc gan 2️⃣ 🍵 Nhân trần Thoát thấp, giảm men gan, mát gan 3️⃣ 🌱 Diệp hạ châu Giải độc, kháng viêm gan 4️⃣ 🫘 Đậu xanh Thanh nhiệt, giải độc huyết 5️⃣ 🍋 Chanh – cam (vừa phải) Can khí thông, sinh tân dịch 💧 Phục hồi THẬN 🔢 🍲 Món / Thức uống 🧠 Nguyên lý Đông y 1️⃣ 🌰 Đậu đen rang / nước đậu đen Bổ thận âm, lợi thủy 2️⃣ 🍚 Cháo gạo lứt Kiện tỳ, hỗ trợ thận 3️⃣ 🌿 Cỏ mực (nhọ nồi) Bổ thận – lương huyết 4️⃣ 🥜 Hạt mè đen Bổ thận tinh, dưỡng tóc – xương 5️⃣ 🍠 Khoai lang Hỗ trợ chuyển hóa nước 🔵 AYURVEDA (Y HỌC ẤN ĐỘ) 🍃 Phục hồi GAN 🔢 🍲 Món / Thức uống 🧘 Triết lý Ayurveda 1️⃣ 🌿 Nghệ (turmeric milk) Thanh lọc Pitta – giải độc gan 2️⃣ 🍵 Trà bồ công anh Thải độc gan – mật 3️⃣ 🥒 Nước ép dưa leo Làm mát g...

Formaldehyde by AI 2023

Formaldehyde là một chất khí không màu và có mùi hăng khó chịu.

Khi hít phải formaldehyde, người ta có thể bị kích thích niêm mạc đường hô hấp, có biểu hiện ho thường xuyên, đau họng, cảm giác khó chịu trong cổ họng và khó thở³. 

Ngoài ra, các triệu chứng dễ quan sát và nhìn thấy khi con người sống trong môi trường có formaldehyde là cay mắt, đỏ mắt, kích thích đường hô hấp trên gây chảy mũi, viêm đường thanh quản, viêm đường hô hấp, hen phế quản, viêm phổi; gây viêm da, viêm da dị ứng, mề đay; làm chậm tiêu, rối loạn tiêu hóa, viêm loét dạ dày, viêm đại tràng¹.

Source: Conversation with Bing, 8/1/2023

(1) Formaldehyde là gì? Và những điều bạn cần biết về CH2O.

(2) Formaldehyde và các cấp độ phát thải E0, E1, E2 - Tin ngành gỗ.

(3) Formaldehyde có gây ngộ độc không? Cách xử trí? - Labvietchamv2.

(4) 2 dấu hiệu cho thấy nhà bạn đang chứa nhiều formaldehyde.

(5) Formaldehyde – Wikipedia tiếng Việt.

(6) Triệu chứng của ngộ độc Formaldehyde - vn-eco.


Formaldehyde có trong các tấm gỗ ván ép - thảm lót sàn - giấy dán tường mút xốp - sơn tường - các sản phẩm nhựa đúc khuôn - nhà mới xây - chuối và các loại trái cây có mùi hăng (thay vì mùi thơm bình thường do ngâm formaldehyde)...

p/s: tại sao không ai đề ra tiêu chuẩn để cấm luôn chất này trong các sản phẩm dân dụng?


Các dấu hiệu trong nhà có nhiều khí formaldehyde:

01 - Cổ họng khó chịu dù không bệnh gì (nhất là những ngày thời tiết xấu - mưa bão)

02 - Ngứa mắt - chảy nước mắt không rõ nguyên do.

03 - 01 số vùng nhạy cảm vs chất gây dị ứng như ngực trên, đỉnh vầng trán, múi bụng, bẹn... xuất hiện các vệt đỏ khi tắm nước nóng.

04 - Mắt lấy nét chậm - thường xuyên đau đầu - dễ cáu giận - mất ngủ

05 - Tiết mồ hôi nhiều không rõ lí do.


Để lọc khí formaldehyde ta dùng màng lọc bằng than hoạt tính trong các loại máy lọc không khí (không phải máy lạnh) và các biện pháp sau:

01 - Giảm độ ẩm trong nhà bằng máy lạnh (mode có hình giọt nước để hút ẩm trong phòng - chế độ lạnh thông thường cũng có tác dụng giảm độ ẩm tương tự)

02 - Bơm không khí tươi từ ngoài vào.

03 - Trồng cây lưỡi hổ trong nhà.

04 - Loại bỏ các sản phẩm có chứa formaldehyde như: gỗ ván ép - thảm lót sàn nhựa giả gỗ - giấy dán tường mút xốp - sơn tường chất lượng kém - thảm lót sàn ô tô...

05 - Tập thể dục ngoài trời để hít khí trời và đổ mồ hôi.

06 - Tiểu tiệnđại tiện thường xuyên.

07- Liên hệ vs bác sĩ để được tư vấn và thăm khám đúng mức.

p/s: tóm lại ngồi trong phòng lạnh 24h/ngày là OK???

Sưu tầm bởi #drM

Nhận xét