🌀Các huyệt đạo trên mặt💆‍♀️

🔢	📍 Tên huyệt đạo	📌 Vị trí trên mặt	💡 Công dụng chính
1️⃣	💧 Toàn Trúc	Đầu trong chân mày	Giảm đau đầu, mỏi mắt, viêm xoang trán
2️⃣	👁️ Tình Minh	Góc trong mắt, gần sống mũi	Cải thiện thị lực, giảm nhức mắt, chữa đau mắt đỏ
3️⃣	🧠 Ấn Đường	Giữa hai đầu chân mày	An thần, trị mất ngủ, giảm stress, đau đầu
4️⃣	🐘 Nghinh Hương	Hai bên cánh mũi, nơi rãnh mũi–má	Giảm nghẹt mũi, viêm xoang, làm đẹp da
5️⃣	🔊 Thính Cung	Trước tai, sau xương gò má	Trị ù tai, điếc, đau tai
6️⃣	😬 Giáp Xa	Dưới góc hàm, trên cơ hàm nhai	Giảm đau răng, đau quai hàm, liệt mặt
7️⃣	💆‍♀️ Thái Dương	Mỗi bên thái dương (chỗ lõm mềm)	Giảm đau đầu, hoa mắt, căng thẳng
8️⃣	💨 Nhân Trung	Giữa mũi và môi trên	Hồi tỉnh, cấp cứu ngất xỉu, kích thích hệ thần kinh
9️⃣	💋 Địa Thương	Hai bên khóe miệng	Trị méo miệng, co giật, sưng môi, nứt môi
🔟	🧊 Hợp Cốc (nằm trên tay nhưng liên quan mặt)	Giữa ngón cái và ngón trỏ	Trị đau mặt, đau răng, đau đầu, liệt dây VII

---

✅ Ghi chú khi day bấm:

• Day huyệt nhẹ nhàng theo vòng tròn 1–3 phút/huyệt

• Không day khi có vết thương hở, viêm nhiễm tại vùng huyệt

• Tốt nhất nên thực hiện vào sáng sớm hoặc trước khi ngủ

🌀 Các huyệt đạo này thường được ứng dụng trong:

• Bấm huyệt làm đẹp da mặt, giảm mụn, giảm nhăn

• Hỗ trợ trị bệnh như đau đầu, xoang, mất ngủ, liệt mặt (Bell's palsy)

---

✨ Made by AI – Crafted with Code & Curiosity 🤓

Nguyên lý âm dương – hư thực trong Đông y và chẩn đoán bằng xúc chẩn (sờ nắn). 

---

🎯 Quan niệm “lõm là thiếu – căng là thừa” có đúng không?

✅ Đúng – nhưng không tuyệt đối. Đây là một nguyên tắc kinh nghiệm trong chẩn đoán và trị liệu bằng bấm huyệt, xoa bóp, châm cứu:

👇 Tình trạng	📖 Ý nghĩa theo Đông y	📌 Biểu hiện thường thấy
🔹 Vùng huyệt lõm, mềm, thiếu lực	👉 Hư chứng – thiếu khí huyết, khí lực yếu, năng lượng kém	Mặt nhợt, hay mệt, trầm uất, phản ứng chậm khi bấm
🔸 Vùng huyệt căng, nổi, cứng, nóng	👉 Thực chứng – khí huyết ứ trệ, phong hàn/ nhiệt tích tụ, năng lượng dư thừa	Mặt nóng, da căng bóng, dễ kích động, bấm đau nhức, cơ nổi gân

⚖️ Nhưng phải kết hợp cả cảm giác của người bệnh, sắc mặt, mạch chẩn, và triệu chứng toàn thân thì mới xác định đúng tình trạng hư – thực. Không thể chỉ dựa vào "lõm hay căng" là đủ.

---

📌 Ví dụ ứng dụng:

🧠 Vùng huyệt	💭 Quan sát cảm giác	🧪 Gợi ý điều trị
Ấn Đường (giữa 2 mày)	Lõm sâu, sờ không đàn hồi	Hư chứng – khí huyết não yếu, có thể mất ngủ, lo âu
Giáp Xa (cơ hàm)	Căng cứng, đau khi nhai	Thực chứng – căng thẳng, nghiến răng, phong hàn ở cơ mặt
Thái Dương	Căng đau, mạch đập mạnh	Can hỏa vượng, stress cao, cần thanh nhiệt trấn tĩnh

---

🧭 Tóm lại:

✅ “Lõm là thiếu – Căng là thừa” là một nguyên tắc chẩn đoán cơ bản trong Đông y khi sờ nắn huyệt đạo, nhưng:

• Cần kết hợp với các yếu tố khác (sắc diện, mạch, triệu chứng...)

• Phù hợp để định hướng điều trị: hư thì bổ, thực thì tả

✨ 🤖 Made by AI • Precision & Logic