SỨC KHỎE ONLINE

Trước khi nội soi đại tràng, bác sĩ thường cho uống thuốc “làm sạch ruột” (bowel prep).  Các thuốc phổ biến như: Polyethylene Glycol (PEG) Magnesium Citrate Sodium Picosulfate Lactulose 🔬 Nguyên lý chính của chúng là: 1️⃣ Giữ nước trong lòng ruột → phân mềm và lỏng 2️⃣ Tăng áp suất thẩm thấu → kéo nước vào ruột 3️⃣ Kích thích nhu động ruột → “đẩy” chất chứa ra ngoài nhanh 4️⃣ Hạn chế chất xơ khó tiêu → giảm cặn bám thành ruột 🥗 Nếu mô phỏng bằng THỰC ĐƠN tự nhiên Có thể tạo hiệu ứng “xả ruột nhẹ” bằng cách: 🔹 Ăn rất ít chất rắn 🔹 Tăng nước + điện giải 🔹 Dùng thực phẩm có tính nhuận trường thẩm thấu 🔹 Tránh dầu mỡ + đạm khó tiêu + chất xơ thô ⚠️ Lưu ý quan trọng ❌ Không thể sạch ruột “như thuốc nội soi” chỉ bằng ăn uống. ❌ Nếu chuẩn bị nội soi thật → vẫn phải dùng thuốc bác sĩ kê. ❌ Lạm dụng kiểu “xổ ruột tự nhiên” dễ mất điện giải, tụt huyết áp, đau bụng. 🧪 Cơ chế thực phẩm tương ứng 🔢 🍽️ Nhóm ⚙️ Cơ chế giống thuốc xổ 1️⃣ 🍉 Dưa hấu Nhiều nước → tăng lượng dịch ruột 2️⃣ 🥥...