Bài đăng

🌱Trồng gừng

C ách trồng gừng năng suất cao – củ to, mập, thơm , theo đúng kỹ thuật dân gian + nông nghiệp ứng dụng. 🌱 1) Chọn giống gừng ✔ Dùng gừng già , củ béo, nhiều mắt ngủ (mắt xanh hoặc vàng). ✔ Tránh củ thối, nhăn, khô. ✔ Củ giống lý tưởng: 40–60g / đoạn. Chuẩn bị trước khi trồng: Chia củ thành các đoạn 2–3 mắt. Phơi nơi râm 6–12 giờ cho se vết cắt → hạn chế nấm. Có thể ngâm nước ấm 40–50°C trong 10 phút để kích mầm. 🌿 2) Chuẩn bị đất / chậu / bao trồng 👉 Gừng thích đất tơi xốp – thoát nước – hữu cơ nhiều. Công thức trộn đất chuẩn: 40% đất thịt nhẹ 40% phân chuồng hoai hoặc trấu + xơ dừa 20% cát sạch ✔ pH đất lý tưởng: 6.0–6.5 ✔ Không dùng đất nặng, đất sét → dễ úng, củ nhỏ và thối. Vị trí: Nơi có nắng nhẹ 4–6h/ngày (không cần nắng gắt). Râm mát hoặc dưới tán cây cũng được. 🌱 3) Cách trồng ▶ Trồng dưới đất hoặc chậu lớn: Đặt mặt cắt hướng lên , mắt ngủ hướng lên trời. Lấp đất mỏng 3–5 cm (đừng lấp quá sâu). Khoảng cách: 20–30 cm. ...

📌 TƯ VẤN YOGA CHO THỂ TRẠNG VATA (GIÓ)

📜CA DAO - TỤC NGỮ VIỆT NAM LIÊN QUAN ĐẾN THỰC PHẨM & ĂN UỐNG 🍚

Giấc ngủ tái sinh trong thế giới cổ đại huyền ảo

Mũi

🌿 CÁCH XÁC ĐỊNH THỂ TRẠNG DOSHA THEO AYURVEDA 🌿

Thực đơn tỳ vị khỏe cho người táo bón

📌 NGUYÊN NHÂN LÀM TẠNG NGƯỜI CAO LỚN THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN ĐÔNG & TÂY

📜Thực Phẩm Ăn Theo Mùa Trong Y Học Cổ Truyền

📜 Tác Động Của Thói Quen Sinh Hoạt Đến Tạng Phủ Trong Đông Y

Logic suy luận thông dụng trong Đông y

Bài tập thể dục tốt cho gan-thận

Loại thực phẩm hại thận

Những thực phẩm tốt cho thận – Giúp thận khỏe mạnh 🥦🍎