SỨC KHỎE ONLINE

Dưới đây là cách nhìn toàn diện về giác quan con người – không chỉ theo sinh học hiện đại mà còn theo góc nhìn chữa lành (healing) của Đông – Tây y, thiền, và tâm lý học 🌿 🌱 1. Giác quan là “cổng vào” của tâm thức Con người có 5 giác quan cơ bản : 👁️ Thị giác – nhìn 👂 Thính giác – nghe 👃 Khứu giác – ngửi 👅 Vị giác – nếm ✋ Xúc giác – chạm 👉 Trong chữa lành, giác quan không chỉ nhận thông tin , mà còn: Lưu trữ ký ức cảm xúc Kích hoạt hệ thần kinh Ảnh hưởng trực tiếp đến tâm – khí – thân 👁️ Thị giác – Chữa lành qua ánh sáng & hình ảnh Tác động sâu: Hình ảnh đẹp → làm dịu hệ thần kinh Hình ảnh căng thẳng → kích hoạt stress Cách chữa lành: Nhìn màu xanh lá / xanh dương (thiên nhiên) Tránh màn hình mạnh trước khi ngủ Thiền nhìn nến (Trataka – Yoga) 🧠 Não bộ xử lý hình ảnh nhanh hơn chữ viết 60.000 lần 👂 Thính giác – Âm thanh là rung động Tác động sâu: Âm thanh ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp tim & sóng não Lời nói tiêu cực → tổn thương sâu hơn vết thương thể chất Cách ...